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李莹:自然是最好的生活状态

日期:2009-5-20 11:41:16  查看:   [ 字体: ]

    李莹:北京盈之宝汽车公司董事长,2007年当选中国十大成长型CEO,同年当选法国娇兰十大意念领袖。

    健康观念:

    在我看来,自然而然是健康最好的状态。饮食方面,我不会暴饮暴食,也不会吃什么营养补充剂。每天多吃新鲜的、天然的绿叶菜和水果就足够补充身体内需要的维生素了。山珍海味,所谓大补的滋补品我是很少吃的。

    除了新鲜的蔬菜,五谷杂粮、豆类、地瓜、南瓜也是我每天餐桌上必不可少的食物。柚子蜂蜜茶是我每天的饮料。和朋友聊天,打高尔夫都是我减压的方式。 

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